Hidroginástica
Muita energia e diversão no verão da Associação Artex, as aulas de hidroginástica contagia todos que freqüentam a piscina, o principal requisito é a alegria, aulas cardiovasculares, localizadas, coreografada, praticadas na piscina, com pés apoiados no chão ou em flutuação, utilizando-se o efeito da resistência e flutuação da água com ou sem auxílio de acessórios, como sobrecarga de trabalho.
A Hidroginástica é um ótimo exercício, pois diminui o impacto dos exercícios em até 50% pode ser praticado em qualquer idade, por ambos os sexos, por gestantes, por indivíduos com restrições médicas ou não.
Hidroginástica 2009
Atividade apenas para sócios e dependetes.
Hidro Sábados e Domingos as 16:00hs, não tem custo.
Nossos Espaços
- Uma das áreas mais movimentadas da Associação, os bosques oferecem ótima estrutura para festas, são sete bosques com capacidade variando entre 20 a 80 pessoas. Reservas somente para sócios e dependentes.
- A Associação Artex oferece quatro campos de Futebol, um campo oficial medindo 104 x 70, suíço, soccer e o maracanãzinho utilizado para treinos e recreação.
- Parque aquático com lanchonete, vestuários, duas piscinas infantis e uma piscina olímpica 50 x 25.